『がんばらない贅沢なエクササイズ』 表参道セラサイズ・スタジオは少人数制で女性が安心してストレッチ、エクササイズについて学べるアットホームな大人気スクールです！港区南青山「表参道駅」より徒歩2分！『頑張らない奇跡のエクササイズ』 表参道セラサイズ・スタジオについて東京レッスン.comは、習い事、スクール、体験レッスン、講座の情報を紹介します。
『がんばらない贅沢なエクササイズ』 表参道セラサイズ・スタジオ 【東京都（港区）】
女性に最適！体調不良をがんばらないストレッチで体質改善
張って運動しないと体は変わらないと思い込んでいませんか？
体力不足や体調不良を感じる大人の女性に最適！
ヨガよりも負担が少なく、はるかに効果的です！
脳を活性化する面白い動きで無理なく体質改善。
〇日本一のスポーツ雑誌Number： 「大きな可能性を秘めた近未来のエクササイズ」
〇運動指導者の全国大会BestBrainWelnessAword： 独自技術の提案で準優勝！
〇東京大学跡見名誉教授推薦： 「今後のストレッチの概念を変える可能性を持っている」
科学的根拠を元にした最新のストレッチ＆エクササイズです。
毎週変わるメニューは3,500種類以上のストレッチ&エクササイズから開発。
使っていない筋肉を使うことにより、脳と全身の筋肉を活性化！
最新細胞学と脳科学からできた「セラサイズ（Cellacise）」とは、Cell（細胞）をActivation（活性化）するStretch & Exerciseです。
理論的に必要最低限の負荷で今まで以上の効果を出します。
軽く動いただけなのに、眠くなり、翌日の快適な目覚めに驚きます。
セラサイズの技術は脳出血後のリハビリや難病のリハビリにも応用されています。
あなたも是非『頑張らない奇跡のエクササイズ』を体験されて下さい！
詳しい理論はHPをご覧ください。
体力不足や体調不良を感じる大人の女性に最適！
ヨガよりも負担が少なく、はるかに効果的です！
脳を活性化する面白い動きで無理なく体質改善。
〇日本一のスポーツ雑誌Number： 「大きな可能性を秘めた近未来のエクササイズ」
〇運動指導者の全国大会BestBrainWelnessAword： 独自技術の提案で準優勝！
〇東京大学跡見名誉教授推薦： 「今後のストレッチの概念を変える可能性を持っている」
科学的根拠を元にした最新のストレッチ＆エクササイズです。
毎週変わるメニューは3,500種類以上のストレッチ&エクササイズから開発。
使っていない筋肉を使うことにより、脳と全身の筋肉を活性化！
最新細胞学と脳科学からできた「セラサイズ（Cellacise）」とは、Cell（細胞）をActivation（活性化）するStretch & Exerciseです。
理論的に必要最低限の負荷で今まで以上の効果を出します。
軽く動いただけなのに、眠くなり、翌日の快適な目覚めに驚きます。
セラサイズの技術は脳出血後のリハビリや難病のリハビリにも応用されています。
あなたも是非『頑張らない奇跡のエクササイズ』を体験されて下さい！
詳しい理論はHPをご覧ください。
ピックアップインフォメーション PickupInfo
- 表参道駅より徒歩30秒の立地！一人でも多くの方にセラライズを体験していただき、あなたのお悩みを解決したく2012年に表参道にスタジオを開講しました。
平日夜、土日のレッスンも可能で会社帰りでもOK！運動着や着替えも必要なし！荷物になる靴も不要！（写真では運動着の方が多いですが、本当に着替えはいりませんので安心して下さいね）
セラサイズはジムと違い”頑張らない”ことが約束事のため気軽に続けられます。
毎回サプライズ！参加者からは「こんな動きがあるの？！おもしろーい！」と絶賛されています。2,600種類以上あるメニューなので、1年通っても同じ動きはありません。同じ動きだと脳が覚えてしまい効果が薄れてしまうからです。
- セラサイズはこんな方にオススメ！●無理のない運動で楽しく健康になりたい方
通常のジムやヨガがきつくて･･･
子供のころから走ったこともないのですが･･･
昔から運動が苦手で･･･。
●アンチエイジング＆ロコモシンドローム対策
歳を重ねて肩こり、腰痛、ひざ痛を治したい、加齢で体力や思考力が弱ってきたように感じる
●スポーツでの記録向上を悩んでいる方
最新の運動理論で優勝を目指したい
スボーツでの怪我にお困りの方
●リハビリで、もうこれ以上治らないと言われた方
手術の前に打つ手がないか探している方
難病で病院では治らない方もご相談ください！
- セラサイズ体験レッスン2回で3,000円！通常は1回5,000円の体験レッスンを東京レッスン限定で2回3,000円にしました！
セラサイズを体験すると、まず、普段、使っていない筋肉がたくさんあることに驚きます。そして、2時間以内に眠くなります。さらに、翌日はすっきりお目覚めになります。ムクミがひどい方は、翌日、2Kg以上体重が落ちる場合もあります。
むくみ、冷え性、頭痛、生理不順で悩んでいて病院や治療院に行ったけど結局治らなかった･･･そんな方は是非セラサイズを体験してみて下さい！1回ではなく2回なので、効果も2倍感じられるはず。
今までに何をやっても続かなかった方でも、セラサイズだけは続けられると評判です！
インフォメーション Information
| 名称 | 『がんばらない贅沢なエクササイズ』 表参道セラサイズ・スタジオ | フリガナ | ガンバラナイゼイタクナエスササイズ オモテサンドウセラサイズ・スタジオ |
| 住所 | 〒107-0062 東京都港区南青山5-6-6 メーゾンブランシュI 601号 |
TEL | 03-6805-0943 お客様専用ダイヤルにつき、営業目的でのお電話・FAX・メールは固くお断り致します。 |
マップ＆アクセス Map&Access
『がんばらない贅沢なエクササイズ』 表参道セラサイズ・スタジオの所在地
〒107-0062
東京都港区南青山5-6-6 メーゾンブランシュI 601号
○東京メトロ「表参道駅」改札より徒歩2分、B3出口より徒歩1分弱