新宿区四ッ谷駅より徒歩4分にあるスポーツ&カルチャースタジオ グラッドリです。プロのインストラクターによるジャズダンス、ヒップホップ、ヨガ、バレエ等のレッスンを受け放題月6,000円の低価格で受講可能です。女性に嬉しいスタジオの豪華設備あり。
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新宿・四ツ谷 スポーツ&カルチャースクール 多目的スタジオ グラッドリ
新宿・四ツ谷 スポーツ&カルチャースクール 多目的スタジオ グラッドリ 【東京都(新宿区)、東京都(港区)、東京都(千代田区)】
ジャズダンス、ヒップホップ、ヨガ、バレエ等のレッスンスタジオ教室!
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レッスン受講料金
【期間・回数】
1回~お好きなだけOK!
【日時】
各レッスン参照
【一般価格】
[一般価格]
入会金・登録手数料
5,000円(税込)
スタジオ会員月額費
受け放題1ヶ月6,000円(税込)
[ビジター]
1時間超 1,700円(税込)
1時間内 1,500円(税込)
入会金・登録手数料はかかりません。
※ビジターの方は会員サービスカードを発行致します。
7回の受講で1回無料となります。
【学生価格】
[学生価格]
入会金・登録手数料
3,000円(税込)
スタジオ会員月額費
受け放題1ヶ月5,500円(税込)
[ビジター]
1時間超 1,500円(税込)
1時間内 1,300円(税込)
入会金・登録手数料はかかりません。
※ビジターの方は会員サービスカードを発行致します。
7回の受講で1回無料となります。
【キッズ価格】
入会金・登録手数料
2,000円(税込)
スタジオ会員月額費
受け放題1ヶ月5,500円(税込)
※国際松涛館空手連盟に所属する場合は別途空手連盟への入会金、年会費要。
【カルチャーレッスン】
入会金・登録手数料
3,000円(税込)
スタジオ会員月額費
月2回4,000円(税込)
[ビジター]
1回2,500円(入会登録料なし)
【他料金】
なし。ロッカー使用、シャワー使用、サウナ使用、全て無料です!
【支払い方法】
月謝制、都度払い
MIHO
HIPHOP インストラクター
HIPHOP ~初心者でも大丈夫! 姿勢の改善、肩こりの改善にも効果的!~
毎週木曜日 20:30~22:00
対象:初心者~
【内容】
基礎からしっかりと指導していきます。まずストレッチ、次に身体の動かし方、アイソレーションをしっかりやった後、リズムにのって動く練習、ステップの練習などをして、最後に振り付けを覚えて曲に合わせて踊ります。
身体の使い方を細かく教えるので、ダンスを踊る他にも姿勢の改善や、肩こりの改善などにも効果的です!まずは「楽しんで踊る」ことを大切に、ダンスでストレス発散や、運動不足解消、もちろん、技術向上も、目指していきましょう!
【持ち物】
動きやすい服装、室内シューズ、水分
【講師の紹介】
ダンス歴8年、得意ジャンル→Hip Hop、Girls Hip Hop、都内のクラブ、イベントなどに多数出演。東京スポーツレクリエーション専門学校講師、星瑳学園高等学校講師、東京大学御殿下レッスン講師、その他スポーツクラブやダンススクールでインストラクター、舞台、アーティストバックダンサー、PV出演、TV出演など活躍中。 2014年めちゃイケめちゃユル24時間生テレビ振付、総合演出、ダンサー出演など。
資格:C.P.R(心肺蘇生法)、AFFA JAPANパーソナルトレーナー、A.D.I(日本ダンスエアロビックインストラクター)!
HILOLVER(ひろるばー)
HIPHOP インストラクター
HIPHOP ~全くの初心者でも安心してついていけるHIPHOPダンス!~
毎週水曜日 20:00~21:30
対象:初心者~
【内容】
身体を動かしたい、ストレス発散したい、趣味が欲しい、ガッツリ踊りたい!そんな学生や大人の為のHIPHOPダンスです。
ストレッチ→基礎の動き→振付という流れでレッスンを行っています。誰でも最初は未経験。丁寧に指導しますので安心してください♪愉快で楽しい仲間があなたをお待ちしています!!
【持ち物】
タオル、中履き用のスニーカー、飲み物、レッスン着(例※スウェットパンツ、Tシャツ等)
キッズHIPHOP ~しっかり学べるキッズHIPHOP!~
毎週水曜日 18:00~19:00
対象:小学生以上
【内容】
未経験でも安心して、基礎からしっかり学べます。ストレッチ→基礎の動き→簡単な振付けという流れで、生徒さんのレベルに合わせたレッスンを行なっています。
楽しく踊る事をモットーに、ダンスを通じて人としても成長出来るように心がけています。
【持ち物】
タオル、中履き用のスニーカー、飲み物、レッスン着(例※スウェットパンツ、Tシャツ等)
【講師の紹介】
2003年よりダンスを始め、2008年からインストラクターとして活動を開始。クラブイベントでのショーや、アーティストのLIVE、バックダンス、モデル、TV出演など、自身の活動も行っている。
インストラクターとしては、未就学児〜大人まで幅広く指導しており、発表会やコンテスト、ダンスイベント等に定期的に参加している。
「楽しく」「分かりやすく」「ダンスを通しての人間的成長」「ダンスでHAPPYに」を自身の信念とし、レッスンを行っている。
松橋 頼良
ジャズダンス・バレエインストラクター
ジャズダンス ~ケガなく しなやかに~
毎週金曜日 18:40~20:00
対象:初心者~
【内容】
ケガをしないよう、基本姿勢の習得からジャズダンスの基礎をつくっていきます。
また、音楽に合わせて楽しく踊ることで、自然に体全体が活性化され、心身共にイキイキとなれます。初めての方でも安心して楽しめるプログラムです。
【持ち物】
動きやすい服装、ジャズシューズ、水、タオル
キッズバレエ ~楽しいバレエ♪~
毎週金曜日
16:30~18:20
16:30~17:20 3歳~小学校2年生
17:30~18:30 小学生
対象:3歳~小学生
【内容】
未バレエスタンス、バーレッスン、コンビネーションなどを練習します。
バレエの基礎をわかりやすく丁寧に指導し、楽しい音楽に合わせてレッスンします。
【持ち物】
レオタード、バレエシューズ、水、タオル
【講師の紹介】
舞台俳優・振付・ダンサー・インストラクター
フェリス女学院大学を卒業後、東京フィルムセンター映画・俳優専門学校ミュージカルコース第一期生として入学。
卒業後は劇団に所属し「サウンド オブ ミュージック」「フットルース」「クリスマス・キャロル」など数多くの作品に出演。
役者と並行してミュージカルやテーマパークショーの振付も手がける。
現在は、ダンス指導、ストレッチ指導、各地域でのミュージカルの指導・演出のほか、朗読劇の脚本などクリエイティブな活動をメインとしている。
MAI
骨盤調整ヨガ インストラクター
骨盤調整ヨガ ~骨盤のゆがみを改善し、心も体も安定させましょう!~
毎週月曜日 18:45~19:45
対象:初心者~
【内容】
比較的やさしいヨガのポーズを行います。体の硬い方も安心してご参加ください。
【持ち物】
動きやすい服装、水、汗ふき用タオル
【講師の紹介】
IHTA認定ヨガインストラクター
IHTA認定キッズヨガインストラクター
神奈川県内のスタジオにてヨガレッスンを担当。
小学生向けのキッズヨガクラスも指導中
竹内 真紀
バレエ インストラクター
バレエ
~きれいな所作作りバレエ♪~
不定期
対象:初心者~
【内容】
堂本光一氏のアンサンブルダンサーなど、数々のエンターティメント業界のショーやミュージカル、コンサートなどに出演。
クラス内容はストレッチ、バレエの基礎です。
身体の可能性を知っていただきたく、サポートさせていただきます。
各所作を綺麗に作り上げるために、一つ一つの所作を丁寧にご指導いたします。
【持ち物】
動きやすい服装、バレーシューズ、飲み物
【講師の紹介】
「Dream Boys」、「Endless SHOCK」、PLAYZONE「Change」、「World Wing」、「滝沢演舞城」、「ONE!!」、「滝沢革命」、「人生革命」、「wonderful town」 他、コンサートやPV、自主公演など多数に出演。
バレエは教えて10年以上になります。
二川 めぐみ
ジャズダンス インストラクター
ジャズダンス
~必ず踊れるジャズダンス♪~
土曜日 月1回 15:00~17:00
対象:初心者~
【内容】
身体作りの為のトレーニングと基本テクニックの練習を重視しています。簡単なウォーミングアップ~筋力トレーニング~ストレッチ~基本テクニック~振付とレッスンを進めます。
まったく初心者の方でも、少し我慢して続けていただければ、必ず踊れるようになります。
【持ち物】
動きやすい服装、ジャズシューズ、水分
【講師の紹介】
ジャズダンスインストラクター、社交ダンスインストラクター(JBDF商業4級)
湘南を拠点に活動するPerforming Artチーム“12th months”共宰
JCFボールルームA級現役選手
NAO
キッズダンス インストラクター
キッズダンス
~音楽に合わせて楽しく身体を動かそう!~
毎週月曜日
16:30~18:20 キッズ ヒップホップ
16:30~17:20 3歳~小学校2年生
17:30~18:30 小学生
対象:未就学児~小学校2年生
【内容】
まずは音楽に合わせて、リズムを取る練習から!楽しみながら身体を動かしていきましょう。
徐々に動きの種類やステップなどを覚えていって、出来る動きを増やしていきます。
お子様が楽しめるような工夫をしながらレッスンしていきますので、飽きずに取り組むことができます。
【持ち物】
動きやすい服装、室内シューズ、水分
【講師の紹介】
ダンス歴:3年
得意ジャンル:HIPHOP
所属チーム:Vain Crew
MINAMI
チアダンスインストラクター
キッズチアダンス
~笑顔で楽しくチアダンス♪~
毎週水曜日
16:00~17:50 チアダンス
16:00~16:50 3歳~小学校2年生
16:50~17:50 小学生
対象:未就学児~小学校2年生
【内容】
ダンスの経験がなくても楽しく踊れるように基礎からしっかり練習していきます!
ストレッチ→チアダンスの基本のアームモーションやキック、ジャンプの練習→振付という流れが中心となります。
チアリーダーらしく笑顔で踊れるように一緒に頑張っていきましょう♪
【持ち物】
ポンポン※、動きやすい服装、シューズ、飲み物、タオル
※スタジオには体験用のボンボンはありますが、各自スタジオを通してご購入下さい(3,000円程度)。
【講師の紹介】
中学校では新体操部、高校でバトントワリング部に所属しチアダンスを学ぶ。
中学高校共に主将を務め、マーチングバンドカラーガード大会では関東大会出場。在学中よりジャズダンスやタップダンス等幅広くダンスを学ぶ。
日本プロバスケットボールリーグB.LEAGUE「千葉ジェッツ」FLIGHT CREWチアリーダーズ”STAR JETS”(2015〜2016)のほか、ダンサーとしても活動。
2014年~キッズチア講師として、プロスポーツの応援や競技会出場などチーム特性に合わせた指導を行っている。
角岳史指導・野間美希ピアノ
カルチャーレッスン(オペラアリアをコーラスで♪)
オペラアリアをコーラスで♪
月2回水曜日 10:00~12:00
対象:初心者~
【内容】
オペラの解説や鑑賞のコツを学びながら、初心者からベテランの方まで各パートに分かれて、有名なオペラのアリアをわかりやすい日本語の歌詞で、楽しく歌うプログラムです。
【持ち物】
楽譜(要別途代金)、筆記用具、ボイスレコーダ、水
【講師の紹介】
角岳史 指導
島根県に生まれる。東京学芸大学芸術課程音楽科卒業。指揮と作曲を学ぶ。1995年よりウィーンに留学し研鑽を積む。
1996年より2009年まで(財)日本オペレッタ協会の全ての公演において、指揮者または合唱指揮者として、『こうもり』『メリーウィドウ』をはじめ数多くのオペレッタに携わる。オペラでも、これまで各地の団体でモーツァルト『フィガロの結婚』『ドン•ジョヴァンニ』『魔笛』、ヴェルディ『リゴレット』『椿姫』、プッチーニ『ボエーム』、ビゼー『カルメン』、團伊玖磨『夕鶴』などを指揮。劇団四季のロングラン公演『オペラ座の怪人』などではミュージカル指揮者として、またオーケストラや合唱の指揮者としても各方面で活躍。
2009年より東京オペレッタ劇場代表として、オペレッタ公演のプロデュース、指揮の他、演出、日本語訳詞なども手がけている。主な演出作品は『カルメン』『椿姫』『こうもり』『メリーウィドウ』『天国と地獄』『魔笛』『ボッカッチョ』『小鳥売り』など。15年に演出した『伯爵令嬢マリツァ』で佐川吉男音楽賞奨励賞を受賞。
指揮を井崎正浩、湯浅勇二、松尾洋子、ルドルフ・ビーブル、ヴァラディ・カタリンの各氏に、作曲を青木祐二、吉崎清富の各氏に師事。
野間美希 ピアノ
山口県下関市出身。国立音楽大学音楽学部器楽学科ピアノ専攻卒業。下田直子、八代安子、小島満里の各氏に師事。
主に声楽の伴奏者として活動し、コンサートやリサイタルに多数出演。また、(財)日本オペラ協会『黒塚』『夕鶴』、(財)日本オペレッタ協会『ルクセンブルク伯爵』『チャールダーシュの女王』、東京オペレッタ劇場『こうもり』『メリーウィドウ』『ボッカッチョ』などをはじめ、市民オペラ他でもヴェルディやプッチーニなどのオペラの公演にピアニストとして参加。
2008年「祝祭音楽劇トゥーランドット」(宮本亜門演出、久石譲作曲)をはじめ、「サンデー・イン・ザ・パーク・ウィズ・ジョージ」(宮本亜門演出)、「CHICAGO」、「Bitter days, Sweet nights」(G2作・演出、荻野清子作曲)他、宝塚歌劇団公演など、ミュージカル公演にもピアニストとして多数関わっている。