○日時:2016年12月23日(祝) 11:30〜14:00
○料金:¥3240
○担当:SHIAKI & AKIKO
○ご予約方法:お電話045-294-8868
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*当日キャンセルはキャンセル料100%頂きます
*会員様以外のお客様も同料金でご参加頂けます
*最後、ティータイムもご用意しております
【太陽礼拝108回】
人間には108つの煩悩(欲)があると言われています。
この煩悩によって心身が乱され、悩まされ、智慧を妨げられています。
ヨガの太陽礼拝では1つの礼拝毎に1つずつ浄化されると考えられてます。
108回に向かう途中に、色々な事が脳裡に浮かぶと思います。
途中困難を感じる瞬間、軽さや爽快を感じる瞬間、誰かの顔が浮んだり、過去を思い出したり様々な事が起こります。
そんな時は、ただ今の瞬間、今ある幸せに感謝し瞑想してみましょう!
そうすれば108回の太陽礼拝を終えたあと、なんとも言えない達成感と爽やかな感覚に満たされることでしょう。
この1年で溜まった煩悩を太陽礼拝で洗い流し、新たな気持ちで新年を迎えてみませんか?