1回で印象美人力アップ!美姿勢レッスン♪【ワークショップ】

1回で印象美人力アップ!美姿勢レッスン♪【ワークショップ】 【東京都(渋谷区)】

渋谷駅徒歩5分!3,000人の女性を美しく変えたハリウッドヨガ式美姿勢レッスン

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渋谷駅徒歩5分!3,000人の女性を美しく変えたハリウッドヨガ式美姿勢レッスン
【開催教室】
BEAUTY YOGA&WALK
【開催日】
4月5日(金) 19:15~20:30
4月13日(土) 10:15~11:30、12:15~13:30
【東京レッスン.com限定価格】
4,500円(レッスン料・税込)
【最寄り駅】
JR「渋谷駅」より徒歩5分

ハリウッドヨガのエッセンスを加えたハリウッドヨガ式美姿勢レッスンがいよいよ東京レッスンに登場です!

当日のレッスンの内容ですが、正しい姿勢や椅子を使ったストレッチでは、気持ち良く体を伸ばしていきましょう。
呼吸に合わせて動くストレッチは、普通のストレッチとは効果が全く違います!

“美姿勢ウォーキング”

これは、お洋服を美しく見せることを目的とした
モデルウォークでもなく、腕を大きく振って歩くようなシェイプアップウォーキングでもなく、
医療の現場で指導されているような男女兼用の歩き方でもなく、

【正しい姿勢で下腹部と肩甲骨を使う
“上半身で歩く美姿勢ウォーキング”
そして何より脚やヒールへの負担が少ない歩き方】を行います。

この歩き方が習得できると、脚の疲れはもちろん、むくみ解消に繋がります。
ヒールの場合はヒールが減るペースも遅くなり、お腹周りや脚やせが同時に叶う、女性にとって良いことだらけの歩き方です。

初心者歓迎♪1回で美ボディになれるチャンスです!人気講座ですので、ご予約はお早めに!
 
≪ こんな方にオススメ! ≫
見た目の印象を変えたい
姿勢のきれいな女性に憧れる
身体の不調を改善したい(肩こり、腰痛)
習い事、レッスン、を東京で行う【東京レッスン.com】

インフォメーション Information

名称 1回で印象美人力アップ!美姿勢レッスン♪【ワークショップ】 フリガナ イッカイデインショウビジンアップ!ビシセイレッスン♪
住所 東京都渋谷区(お申し込みくださった方に地図と住所、詳しい道順をお送りいたします) 募集要項 【開催教室】
BEAUTY YOGA&WALK

【開催日】
4月5日(金) 19:15~20:30
4月13日(土) 10:15~11:30、12:15~13:30

【料金】
4,500円(レッスン料・税込)

【持ち物】
●お着替えのウエアをご用意頂く必要はございませんが、身体を大きく動かす為、パンツスタイルを推奨しています。(スカートでも下にレギンス等履いて頂ければ問題ありません)

●当日は、3cm以上のヒールがあるパンプスまたはサンダル(ミュール不可)をご持参ください。(室内用)

●ヒールは履きなれたもの、又は数回履かれたものをお持ちください。初めて履かれるお靴は、レッスンの性質上あまりオススメしておりません。また、サイズが少し合わないかも?という場合は、インソールやバンド(足の甲あたりを止めるタイプのもの)をお持ちいただいた方が、より効果が得られるかと思います!

●できるだけ体のラインのわかる服装でお越し頂けると、より効果を実感して頂けると思います。

●水分補給の為、ペットボトルなどご用意ください。

【支払い方法】
事前お振込み
(振込先につきましては、後日ご連絡を差し上げます)
ご予約方法 予約受付終了致しました。    
 
 
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【 ハリウッドヨガ式美姿勢メソッドとは? 】

●第一印象で80%が見られている顔~上半身
●トータルバランスが大切な立ち姿、美しい姿勢
●女性らしくしなやかで洗練された所作、しぐさ

これら3つの軸を美しく整えることで、全ての女性の印象がガラリと変わります。
「ハリウッドヨガ式美姿勢メソッド」は、美しい姿勢としなやかさが身につき、人生の質を高め、最高に輝く女性へと導きます。
今こそ、シンプルでオリジナルな美しさを手に入れてください。
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【 当日の講座内容 】

【1】 椅子を使った美姿勢ストレッチ
【2】 姿勢チェック&美ウォーキングのポイント解説
【3】 美ウォーキング実践
【4】 フィードバックまとめ お疲れ様でした(^^)!
 

 
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【 講師紹介 】
BEAUTY YOGA&WALK
主宰 藤乃 美月


美しい姿勢であなたの印象を変えましょう。
その為には、今から行動することが大切です。
難しいことは1つもありません。
一歩踏み出して、行動し、意識して、継続するだけ♪
それだけで、貴女の未来・人生が変わってきます。
(↑コレ、本当♡)

皆さまのサポートをさせて頂けることを心より楽しみにしております♪
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マップ&アクセス Map&Access

マップ

開催教室の所在地
BEAUTY YOGA&WALK
東京都渋谷区
(お申し込みくださった方に地図と住所、詳しい道順をお送りいたします)

※グーグルマップの地図は渋谷駅までとなります。

○JR「渋谷駅」より徒歩5分

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