太極拳無料体験【ワークショップ】 【東京都(新宿区)】

Tel:03-5457-8031

太極拳で心も体もスッキリリフレッシュしてみませんか?

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太極拳で心も体もスッキリリフレッシュしてみませんか?
【開催教室】
蓬「ミ」塾 太極拳教室
【開催日】
3月11日(水)①14:00~ ②19:45~
【東京レッスン.com限定価格】
無料
【最寄り駅】
大久保・新大久保

すべての人を『笑顔でイキイキさせる』太極拳。
太極拳では自分の体重を使って下肢(太もも・ふくらはぎ)を鍛えていきますので、
バランス感覚が鍛えられ、加齢に関わりなく、「身軽な動作」を味わうことができます。
また、「動中求静」「配合呼吸」の教えがあります。
息をつめたり、止めたりすることなく、深く長い呼吸をしながら、静かな動作で、自分の心身と自然との調和の体感を大切にします。
太極拳で心身の健康と幸せを手に入れませんか。
まずはお気軽に体験にいらしてください。
 
≪ こんな方にオススメ! ≫
太極拳に興味がある
身体を動かすのが好き
健康のために何かを始めたい
習い事、レッスン、を東京で行う【東京レッスン.com】

インフォメーション Information

名称 太極拳無料体験【ワークショップ】 フリガナ タイキョクケンムリョウタイケン【ワークショップ】
住所 〒169-0073
東京都新宿区百人町2-21-2(蓬治療所内)
TEL 03-5457-8031
募集要項 【開催教室】
蓬「ミ」塾 太極拳教室

【開催日】
3月11日(水)①14:00~ ②19:45~

【料金】
無料

【持ち物】
動きやすい服装

【支払い方法】
事前お振込み
(振込先につきましては、後日ご連絡を差し上げます)
ご予約方法 メールフォーム 又は お電話にてご予約下さい。

後日ご予約完了メールをお送り致します。
※ご予約は開催日前日までとさせて頂きます。

お申し込み完了後、詳しい会場をお送り致します。

【予約完了メールが届かない場合】
以下をお確かめの上、お手数ですが再度メールフォームよりご連絡下さい。
・メールアドレスの入力ミス
・迷惑フォルダに振り分けられている
・メール受信拒否設定をしている
 
 
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【 大久保駅徒歩1分で通いやすい! 】

今回レッスンを開催してくれる蓬「ミ」塾 太極拳教室さんは、新宿 大久保駅から徒歩1分ととても通いやすく、女性の生徒さんも多数いらっしゃる教室です。
蓬「ミ」塾 太極拳教室さんでは初心者から本格的に太極拳を習いたい方までお一人お一人のレベルに合わせて丁寧に指導してくださいます。
「太極拳は初めて」という方にもまずは太極拳の心地よさや爽快感を楽しんでいただくところからスタートしてくれるので安心です。
心身の健康のためにカラダの中から美しくなれる太極拳を始めてみませんか?
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【 当日のレッスン内容 】

【1】 準備体操(抜身筋骨・呼吸法・立禅) (15分)
【2】 楊式太極拳 基礎門15手 (5分)
【3】 基本功(ナイフさばき 他) (15分)
【4】 基礎散手(組手) (15分)
【5】 連続基礎散手 (15分)
【6】 質疑応答 他 (25分)
 

 
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【 講師紹介 】
蓬「ミ」塾 太極拳教室
代表 大沢 則夫


我々の学ぶ太極拳(多聞内神道)では「文武両道」「和気致祥」「同舟共済」を目標に掲げています。
人の和と相互感謝の護身術の会得を目指していますが、具合の悪い方の癒しを担うものが、まず、健康であること、これが最も大切なことでしょう。
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ご希望の日時をクリックして、申し込みフォームへお進みください。
3月11日(水)14:00~  [予約受付中]
3月11日(水)19:45~  [予約受付中]




お電話でご予約の際に「東京レッスン.com」を見てとお伝えいただくとご予約いただけます。
【電話番号】 03-5457-8031 【受付時間】 月~土 11:00~19:00
「お名前 / ご連絡先 / ご希望日 / 時間 / 人数」をお伝えください。

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太極拳無料体験【ワークショップ】

太極拳無料体験

【注意事項】
★お一人様一回限り  ※完全予約制

【有効期間】
なし

 
 
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マップ&アクセス Map&Access

マップ

蓬「ミ」塾 太極拳教室の所在地
〒169-0073
東京都新宿区百人町2-21-2(蓬治療所内)

○JR中央総武線「大久保駅」より徒歩1分
○JR山手線「大久保駅」より徒歩4分

★JR中央総武線 大久保駅からの道順
北口改札を出ます。目の前の信号を渡って、大久保通りを右に進みます。
セブンイレブンを過ぎ「ペッパーランチ」と「蔵」の間を左に曲がると、「蓬治療所」の看板が見えます。

★JR山手線 新大久保駅からの道順
改札を出て、目の前の信号を渡ります。
大久保通りを左(大久保駅方向)へ進みます。
「蔵」と「ペッパーランチ」の間を右に曲がると、「蓬治療所」の看板が見えます。

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