柳瀬式ウェルネスヨガ アーユルスペースRAKUは少人数制で女性が安心してヨガを学べるアットホームな大人気スクールです！東京都港区元麻布「麻布十番駅」より徒歩7分！柳瀬式ウェルネスヨガ アーユルスペースRAKUについて東京レッスン.comは、習い事、スクール、体験レッスン、講座の情報を紹介します。
柳瀬式ウェルネスヨガ アーユルスペースRAKU 【東京都（港区）】
体の声を聞いて、心も調えよう！
ヨガで大切なのは「集中と体感」です。自分の体に意識を集中し体感を育てましょう！体感が「知性（智慧）」を育ててくれます。
身体に無理なく美と健康を維持するための柳瀬式ウェルネスヨガ。柳瀬けい子の３０数年にわたるヨガ歴から編み出された、柳瀬独自のヨガメソッドです。本来の「ヨガ」という修行法に内在する“ヨガのエッセンス”を失うことなく、現代人に求められる効果（肩こり・腰痛・生理不順・イライラetc・・・）を得られるようにヨガをアレンジしています。
主な特徴は「ピンポイントの悩みに対し、即効性があること」「誰でも簡単にできるよう、ヨガを簡単にアレンジしていること」「どんな年齢層の人にも行なえるよう、動きがゆったりとして無理がないこと」です。
ポーズと呼吸に集中しつつ自分の体とじっくりと向き合うことによって“体の知性”を育てましょう。
「今をキープ」と考えてのんびり取り組み、あせらずあきらめずコツコツと５年後、１０年後にはきっと若く美しくいられるようイメージしていきましょう！
身体に無理なく美と健康を維持するための柳瀬式ウェルネスヨガ。柳瀬けい子の３０数年にわたるヨガ歴から編み出された、柳瀬独自のヨガメソッドです。本来の「ヨガ」という修行法に内在する“ヨガのエッセンス”を失うことなく、現代人に求められる効果（肩こり・腰痛・生理不順・イライラetc・・・）を得られるようにヨガをアレンジしています。
主な特徴は「ピンポイントの悩みに対し、即効性があること」「誰でも簡単にできるよう、ヨガを簡単にアレンジしていること」「どんな年齢層の人にも行なえるよう、動きがゆったりとして無理がないこと」です。
ポーズと呼吸に集中しつつ自分の体とじっくりと向き合うことによって“体の知性”を育てましょう。
「今をキープ」と考えてのんびり取り組み、あせらずあきらめずコツコツと５年後、１０年後にはきっと若く美しくいられるようイメージしていきましょう！
インフォメーション Information
| 名称 | 柳瀬式ウェルネスヨガ アーユルスペースRAKU | フリガナ | ヤナセシキウェルネスヨガ アーユルスペースラク |
| 住所 | 〒106-0046 東京都港区元麻布3-12-44 コンド十番館B1 |
TEL | 03-5414-3276 お客様専用ダイヤルにつき、営業目的でのお電話・FAX・メールは固くお断り致します。 |
マップ＆アクセス Map&Access
柳瀬式ウェルネスヨガ アーユルスペースRAKUの所在地
〒106-0046
東京都港区元麻布3-12-44 コンド十番館B1
○地下鉄南北線・大江戸線「麻布十番駅」４番出口より徒歩７分
ザ・ダージリンとりそな銀行の間（麻布十番商店街）を六本木ヒルズ方面へ直進。
グルメシティ（セイフー）を過ぎ、小さな交差点を渡り、サンモリッツ（パン屋）を左折。
暗闇坂下のマックスGAME（ゲーム屋）の一通出口を右折。
救世軍教会の並び４軒先の左手に看板があります。