秋葉原・神田 レディース護身エクササイズ

秋葉原・神田 レディース護身エクササイズ 【東京都(千代田区)】

目指せ!カッコいいオンナ!

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目指せ!カッコいいオンナ!
目指せ!カッコいいオンナ!

伝統的に伝わってきた日本独自の美しさ。それを現代風にアレンジした、貴方が強く美しくなるためのエクササイズです。
日本武術の美しく優れた動きと鍛錬法を生かすことで、「シェイプアップ」「メンタルの強化」「筋力アップ」「しなやかなボディ」「美しい姿勢」「本格的な護身術」ととても欲張りな効果が期待できます。
好評の「剣トレ」(木刀を使ったトレーニング)は、二の腕や背中、体幹部、下半身などをバランスよく鍛え、しっかりと引き締める効果があります。
受講者の96%が翌朝体重が1kg減というデータが出ています。
各種呼吸法・コアマッスル、アウターマッスルをバランスよく鍛えていくトレーニング・身体感覚の強化といった武術トレーニングが、なんと「アンチエイジング」にも大きな効果を発揮することが分かってきました。
護身エクササイズを通じて、心も身体もどんどん若返っていく受講者が増えてきております。ちなみに剣代表 ヒーロ黒木は、体組成計で計測した時、「体内年齢19歳」という驚きの結果が出ました(なんとマイナス25歳!!)。
貴方も護身エクササイズで「マイナス10歳」を目指してみませんか?アドバイザー、インストラクターへの道も用意しています。
護身術をベースにした『全く新しい女性のためのエクササイズ』です。

インフォメーション Information

名称 秋葉原・神田 レディース護身エクササイズ フリガナ レディースゴシンエクササイズ
住所 〒101-0025
東京都千代田区神田佐久間町3-31-3
TEL 090-3882-5851(黒木直通)
お客様専用ダイヤルにつき、営業目的でのお電話・FAX・メールは固くお断り致します。