目指せ!姿勢美人

目指せ!姿勢美人 【東京都(世田谷区南部)】

「目指せ!姿勢美人」 ブレない軸、凛としたスタイル…!

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「目指せ!姿勢美人」 ブレない軸、凛としたスタイル…!
【開催日】
■1月31日(木)20:00~21:10
【東京レッスン.com限定価格】
3,500円500円
【最寄り駅】
■「用賀駅」より徒歩1分


カラダの中心は「骨盤」です! 左右、前後わずかにずれるだけで 上半身、下半身と負担がかかりシルエットが悪い印象に・・・。正しい姿勢は見た目の美しさだけでなく、身体の最良のパフォーマンスを引き出し健康へと導きます!
まずは骨盤を施術ではなく正しい知識&認識&エクササイズによって調整していきます。続いて背骨のライン、頭の置き位置を確認。1回のレクチャーを受けるだけで劇的な変化にあなたもきっと驚くはず!
姿勢が安定すればウォーキングまで自然にスムーズに。前向きに颯爽と街を歩きましょう!
田園都市線「用賀駅」徒歩1分!緑に囲まれたアプローチ、スムースインの建物の1階、ココロ落ち着く上質な空間は忙しい現代人の女性に癒しを与えてくれます。人気講座ですので、ご予約はお早めに!!
 
≪ こんな方にオススメ! ≫
美しい姿勢を手にいれたい方!
柔軟・筋力を強化したい方!
全身バランスよく動かしたい方!
エクササイズを楽しみたい方!
習い事、レッスン、を東京で行う【東京レッスン.com】

ピックアップインフォメーション PickupInfo

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姿勢美人へ~MTKのオリジナルメソッド~


ピラティスは、体の深層部の筋肉(インナーマッスル)を鍛えることにより、正しい姿勢・呼吸法を身に付けることで、より高い運動効果が期待できます。
今回レッスンを開催する「MTKピラティスカルチャースタジオ」では、ピラティスの概念をベースに、バレエ、体操、ヨーガ、気功、ストレッチ、トレーニングなど、各要素のスパイスを組み込んで構成したオリジナルのメソッドを体感出来ます。驚くほどの効果をあなたも実際に実感して下さいね!
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魅せる姿勢作りを!


セミナー、エステ、整体に行っても効果は1日だけだった……なんて経験ありませんか?
急がずゆっくりと時間をかけて・・・生活にピリッと心地よい刺激を・・・あなたの感覚を研ぎすまし、自分磨きのお手伝い!継続することで必ず効果が出てきます。
カラダを中から変えていくから元に戻りにくく、ステキ!をいつまでも維持していきましょう!今回はワインコインレッスンとなっておりますので、皆さんどしどしご予約下さいね!
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【 講師よりメッセージ 】


ストレス社会の現代、疾患の約80%が「過剰なストレス」が原因とされています。職場環境、人間関係、運動不足、個人の性格など様々な原因でカラダに不調が…。 何が不調の原因なのか自分自身としっかり向き合ってみましょう!
スポーツクラブやヨガスタジオに通ったけど継続出来なかった方、カラダが硬くて…運動が苦手で…という方、心配しないで!ご安心下さい!どんな状況でも受け止めますよ!

インフォメーション Information

名称 目指せ!姿勢美人 フリガナ メザセ!シセイビジン
住所 〒158-0097
東京都世田谷区用賀2-33-18 リリックコートPASEO-G
最寄り駅 用賀
募集要項
【タイトル】

目指せ!姿勢美人

【開催日】

1月31日(木)20:00~21:10

【料金】

1名 500円

【持ち物】

動きやすい服装

【支払い方法】

当日支払い
ご予約方法 予約受付終了致しました。

マップ&アクセス Map&Access

≪開催教室の所在地≫

“姿勢美人”MTKピラティスカルチャースタジオ
〒158-0097
東京都世田谷区用賀2-33-18
リリックコートPASEO-G

○東急田園都市線「用賀駅」より徒歩1分