即効性を求める方へのプランです。
食事指導とトレーニングを中心に、とにかく体重を落としていきたい方におすすめです。
(標準期間 2ヶ月の月謝制)
筋力向上を目指す方へのプランです。
基礎代謝を上げ、体重を落とすだけでなく、太りにくい身体づくりを目指します。
(標準期間 4ヶ月の月謝制)
エグゼがおすすめするトレーニングプランです。ダイエットだけでは作れない、男性らしい逞しい身体、女性らしいしなやかな身体をご提案します。 ただ痩せるではなく、ボディメイクでファッションも楽しめるようになるプランです。
(標準期間 6ヶ月の月謝制)
1年間、貴方の時間と覚悟をいただけるのであれば、おおよそ身体を作り変えることが可能です。
何十年も生活を共にしてきた今の身体との別れは惜しいかもしれませんが、新しい自分に出会うことができるプランです。同窓会などで久しぶりに会うご友人を驚かせてみませんか?
(標準期間 12ヶ月の月謝制)