フラのゆったりした動きには、 健康に良い動作が沢山隠れています。 音楽に合わせて踊り気持ちも身体もリフレッシュしましょう。
※千葉クラスはHPのスケジュールをご参照ください。
笑顔で踊り、無理なく運動。 ステップシートに合わせて踊るので始めての方も安心。 同年代で集う入門、初心者向けのクラスです。
とにかく楽しみながら身体を動かしましょう。 知らないうちにリズム感養成。 群舞なので皆で協力し、協調性も出てきます。 可愛い衣装も魅力のひとつ。 動画を活用、お家でも練習できます。