上野・御徒町 PRAMANA～ヨガ&ピラティススタジオ～ 【東京都（台東区）】
上野駅より徒歩３分！自分のペースで通えるチケット制のヨガ＆ピラティススタジオ！
2018/03/18 のピックアップニュース
3月21日（水・祝）のスペシャルレッスン
3月21日のクラスのご案内です
なかなか平日はお仕事で来られない方！
是非この機会にヨガ＆ピラティスを体験してみませんか？
10:00‐11:15 コンディショニングヨガ YUKO
カラダの歪みを修正し、腰痛や肩こりなどのコリ解消を目的としたクラスです。スッキリとしたい方、もっと健康になりたい方に最適です。
11:30-12:30 ピラティス～お腹ひきしめ～ EIKO
ピラティス体幹を鍛えスッキリボディーを目指しましょう
15:30-16:45 ハタフロー AKIKO
呼吸に合わせしっかりと身体の隅々まで動かしていきましょう！冬太り解消に効果的です
なかなか平日はお仕事で来られない方！
是非この機会にヨガ＆ピラティスを体験してみませんか？
10:00‐11:15 コンディショニングヨガ YUKO
カラダの歪みを修正し、腰痛や肩こりなどのコリ解消を目的としたクラスです。スッキリとしたい方、もっと健康になりたい方に最適です。
11:30-12:30 ピラティス～お腹ひきしめ～ EIKO
ピラティス体幹を鍛えスッキリボディーを目指しましょう
15:30-16:45 ハタフロー AKIKO
呼吸に合わせしっかりと身体の隅々まで動かしていきましょう！冬太り解消に効果的です