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ポールダンスとは、金属製のダンス用ポールを使った全く新しいダンスエクササイズ。ハリウッドセレブやスーパーモデルのエクササイズとして注目されました。
難しそうに見えるかもしれませんが、生徒さんは全くの初心者の方がほとんど。OL、主婦、学生など幅広い方がレッスンを楽しんでいます。自分には絶対ムリと思う人ほどチャレンジしてみて！

ポールダンスは、柔軟性と筋力が重要なダンス。練習を始める前には必ず念入りなストレッチを行います。続けているうちに、自然と身体も柔らかくなり、内外からキレイになれます！
一人ひとりのレベルや上達度に合わせて丁寧にレッスンしているので、安心して受講できます。